התעמלות במים לנשים בהריון, בשילוב הידרותרפיה וטיפולי הרפיה מפנקים, בהתאם ליכולת הגופנית ולשלב ההיריון של כל אישה, במטרה להכין את הגוף ללידה ולהקל את תקופת ההיריון.
על-מנת לאפשר לכן להתעמל בהריון בצורה נכונה ומהנה פתחנו בטיפות סדנת התעמלות במים לנשים בהריון בשילוב הידרותרפיה וטיפולי הרפיה מפנקים.
סדנת התעמלות לנשים בהריון מתקיימת בבריכת מים מחוממים בהתאם לצורך, בקבוצה קטנה ואינטימית ומבוסס על תרגילים בריאותיים (הידרותרפיים), בהתאם ליכולת הגופנית ולשלב הההריון של כל אישה, אשר מטרתם להכין את הגוף ללידה ולהקל את תקופת ההריון.
המים החמימים, בסדנת התעמלות לנשים בהריון, הם סביבה עוטפת רכה ומגוננת, והעבודה בהם מאפשרת טווחי תנועה גדולים לשלד ולשרירים, ירידת מתח במפרקים בכלל ובעמוד השדרה והאגן בפרט, חיזוק רצפת האגן, חיזוק שרירים, ושמירה על שיווי המשקל.
ההתעמלות והשהייה במי הבריכה, מפיגה את תחושת הכבדות, התפיחות, והבצקות ומסייעת בוויסות חום הגוף.
התעמלות במים לנשים בהריון בטיפות מתקיימת בבריכה טיפולית מחוממת ומקורה המותאמת לצרכי הלקוחות בכל עונות השנה. הבריכה מופעלת על ידי בעל/ת רישיון מפעיל מוסמך של משרד הבריאות, תוך שמירה קפדנית על ניקיון המים והסביבה. הבריכה מחוטאת על ידי כלור "טבעי" המופק ממלח באמצעות אלקטרוליזה. אין תוספות של כימיקלים מזיקים, אין ריחות לוואי או צריבה בעיניים.
מדריכות:
איילת מושל - מדריכת שחייה, מדריכת שחיית תינוקות, הידרותרפיסטית ומטפלת מוסמכת בג'הארה. בעלת ניסיון רב בתחום הטיפולי ובעבודה עם אוכלוסייה בגילאים שונים.
חורש רוית – מדריכת שחייה, שחיית תינוקות הידרותרפיסטית ומטפלת במים. בעלת ניסיון רב בהדרכת שחייה ובעבודה עם אוכלוסייה בגילאים שונים.
שם החוג: התעמלות במים לנשים בהריון
מספר מפגשים: עד הלידה
חבילת תשלום: לחודש (בחודש תשיעי פר שיעור)
משך מפגש: 60 דקות
מס' משתתפות: 10
לצפייה בשעות הפעילות ליצירת קשר